目前没有科学证据表明任何茶饮具有明确的丰胸效果，乳房发育主要受遗传、激素水平和营养状况影响。市面上宣称的丰胸茶通常含有植物雌激素或活血成分，其安全性和有效性缺乏临床验证。
部分草本茶可能通过植物雌激素间接影响乳腺组织，如葛根茶含葛根异黄酮，月季花茶含挥发油成分。但这些成分的浓度和作用机制尚不明确，过量摄入可能干扰内分泌平衡。乳腺对激素敏感，盲目使用含雌激素的茶饮可能增加乳腺增生、月经紊乱等风险。
个别丰胸茶违规添加人工雌激素或违禁成分，短期可能造成乳房胀痛等假性增大现象，长期使用会增加乳腺癌患病概率。部分消费者饮用后出现恶心、头痛等不良反应，过敏体质者可能出现皮肤瘙痒等症状。
建议通过均衡饮食补充优质蛋白和维生素，配合胸肌锻炼改善胸部线条。如有乳房发育不良问题，应就诊内分泌科或乳腺专科排查激素水平异常等病理因素，避免自行服用功效不明的茶饮。哺乳期、乳腺疾病患者及未成年人更应谨慎选择相关产品。