重下巴可通过注射溶脂、射频消融、吸脂手术、线雕提升、下颌骨整形等方式改善。重下巴可能与脂肪堆积、皮肤松弛、下颌骨发育异常等因素有关，通常表现为双下巴明显、颈部轮廓模糊等症状。
1、注射溶脂
注射溶脂是将溶脂针剂注入下巴脂肪层，溶解局部脂肪细胞后通过代谢排出。常用药物包括脱氧胆酸注射液、磷脂酰胆碱注射液等，适用于轻度脂肪堆积型重下巴。治疗后可能出现短暂红肿，需避免揉压注射部位。
2、射频消融
射频消融利用高频电流产生热能，刺激胶原蛋白再生并分解脂肪。单次治疗需20-30分钟，能改善皮肤松弛伴随的脂肪堆积，术后需佩戴下颌套塑形。禁忌症包括心脏起搏器植入者、金属假体佩戴者。
3、吸脂手术
吸脂手术通过负压抽吸去除下颌区深层脂肪，适合中重度脂肪堆积者。常用术式包括水动力吸脂、激光辅助吸脂等，需全身麻醉，术后需穿戴弹力面罩1-3个月。可能出现血肿、皮肤凹凸不平等并发症。
4、线雕提升
线雕提升将可吸收蛋白线植入皮下组织，通过物理提拉改善皮肤松弛。效果维持6-12个月，适合皮肤弹性尚可的轻度松弛者。术后需避免剧烈表情活动，防止线材移位。
5、下颌骨整形
下颌骨整形通过截骨或植入假体调整下颌轮廓，适用于骨性结构异常导致的重下巴。手术需全身麻醉，恢复期3-6个月，可能伴随暂时性神经麻痹、植入物排斥等风险。
日常需保持颈部清洁干燥，避免高盐饮食以防水肿，睡眠时垫高枕头促进淋巴回流。术后恢复期应避免剧烈运动、高温环境及辛辣刺激食物，严格遵医嘱佩戴塑形装置。若出现持续疼痛、异常肿胀或皮肤变色，应及时复诊排查感染或血肿。长期维持需结合颈部按摩、下颌运动等护理措施。