青春期乳头内陷可能是正常的生理现象，也可能与发育异常或疾病有关。乳头内陷在青春期乳房发育过程中可能出现，通常随着发育完成可自行改善。若伴随红肿、疼痛或分泌物，可能与乳腺炎、导管扩张等病理因素相关。
多数青春期乳头内陷属于暂时性生理变化。乳房发育期间，乳腺导管和纤维组织生长速度不均可能导致乳头暂时向内凹陷。此类情况通常双侧对称，无其他不适，随着激素水平稳定和乳房发育成熟，乳头形态多可逐渐恢复正常。日常可通过轻柔牵拉按摩促进乳头突出，避免穿戴过紧内衣压迫乳头。
少数情况需警惕病理性改变。先天性乳腺导管发育异常可导致乳头持续内陷，可能影响哺乳功能。继发性内陷可能由乳腺炎引发局部粘连，或乳房外伤后瘢痕挛缩所致。若乳头内陷突然加重、伴随溢液或皮肤橘皮样改变，需排除乳腺肿瘤可能。此类情况建议尽早就医评估，必要时需手术矫正。
青春期发现乳头内陷应定期观察变化，避免自行暴力牵拉造成损伤。建议选择无钢圈透气内衣减少摩擦，洗澡时可用温水轻柔清洁乳头褶皱处。若18岁后仍持续内陷或出现异常症状，需至乳腺外科就诊，通过超声或乳管镜检查明确病因。轻度功能性内陷可通过负压吸引装置矫正，严重结构性异常需行乳头成形术。