激光脱毛主要通过选择性光热作用原理破坏毛囊，达到永久或长期减少毛发的效果。激光能被毛囊中的黑色素吸收并转化为热能，从而精准破坏毛囊结构而不损伤周围皮肤。
激光脱毛的核心原理基于黑色素对特定波长光的选择性吸收。毛囊中的黑色素会优先吸收激光能量，光能转化为热能后可使毛囊温度急剧升高至60-70摄氏度。这种高温会导致毛乳头细胞凝固性坏死，同时破坏毛囊干细胞和毛囊周围血管网络，从而抑制毛发再生。不同波长的激光设备适用于不同肤色和毛发颜色的人群，例如755纳米激光对深色毛发效果显著，而1064纳米激光更适合肤色较深者。治疗过程中表皮可通过同步冷却技术保护，降低烫伤风险。
激光脱毛后需避免阳光直射并使用医用修复产品，治疗期间应间隔4-6周进行多次操作以覆盖毛发不同生长周期。术后出现轻微红肿属正常现象，若持续疼痛或起疱需及时就医。日常护理建议穿着宽松衣物减少摩擦，治疗区域避免使用刺激性护肤品，保持皮肤清洁干燥有助于恢复。