17岁女性可通过饮食调节、运动锻炼、穿戴合适内衣、中医调理、激素治疗等方式促进胸部发育。青春期胸部发育主要受遗传、营养、激素水平等因素影响，不建议盲目使用药物或手术干预。
1、饮食调节
适量增加优质蛋白和健康脂肪摄入有助于乳腺组织发育。可每日食用豆浆、牛奶等富含植物雌激素的饮品，搭配鱼类、坚果等含不饱和脂肪酸的食物。避免过度节食导致营养不良，需保证每日摄入足够热量。
2、运动锻炼
针对胸大肌的力量训练能改善胸部线条，推荐跪姿俯卧撑、哑铃飞鸟等动作，每周锻炼3-4次。游泳、瑜伽等全身性运动可促进血液循环，但需注意运动强度不宜过大，避免影响正常生长发育。
3、穿戴合适内衣
选择无钢圈、承托力适中的棉质内衣，避免压迫乳腺导管发育。每日穿戴时间不超过12小时，睡眠时需解除束缚。定期更换内衣尺寸，切忌为显胸型刻意选择过小尺码。
4、中医调理
体质偏虚寒者可咨询中医师服用八珍汤等补益气血的方剂，配合艾灸膻中穴等外治法。需注意辨证施治，避免自行滥用含雌激素的中药材如葛根、当归等。
5、激素治疗
对于病理性发育不良，需经内分泌科评估后使用戊酸雌二醇片等处方药物。绝对禁止自行服用避孕药或不明成分丰胸产品，可能干扰正常内分泌功能。
青春期女性胸部发育存在个体差异，多数在18-20岁完成自然发育。建议保持规律作息，避免熬夜和过度焦虑。日常可进行胸部按摩促进局部血液循环，但需手法轻柔。若20岁后仍存在明显发育障碍，应到乳腺专科排查染色体异常、垂体功能减退等病理因素。所有医疗干预均须在专业医师指导下进行。