膨体丰额头一般需要1-3个月恢复自然，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
膨体丰额头术后1-2周为急性消肿期，此时额头区域可能出现肿胀、淤青，属于正常现象。术后2-4周肿胀逐渐消退，膨体材料与周围组织开始初步融合，但触感可能仍偏硬。术后1-3个月进入稳定期，膨体与自体组织进一步结合，形态和触感趋于自然。恢复期间需避免剧烈运动、局部按摩或高温环境，防止移位或感染。部分人群因代谢较慢或护理不当，恢复时间可能延长至3个月以上。
术后应保持切口清洁干燥，遵医嘱使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染。饮食上避免辛辣刺激食物，多补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉促进组织修复。若出现持续红肿、疼痛或形态异常，需及时复诊排查并发症。恢复期间避免佩戴压迫额部的帽子或眼镜，减少局部刺激。