自体肋软骨隆鼻术后护理方法主要有保持切口清洁、避免挤压鼻部、预防感染、合理饮食、定期复查等。术后护理对恢复效果和减少并发症至关重要。
1、保持切口清洁
术后需每日用无菌生理盐水或医用消毒液轻柔清洁切口部位，避免使用普通自来水或刺激性清洁产品。清洁后保持局部干燥，可遵医嘱涂抹抗生素软膏如莫匹罗星软膏或红霉素软膏。拆线前避免切口接触化妆品或污染物，洗澡时可用防水敷料保护。
2、避免挤压鼻部
术后1个月内睡眠时需保持仰卧位，避免侧睡压迫鼻部。禁止揉捏、碰撞或用力擤鼻涕，打喷嚏时尽量张口减轻鼻腔压力。佩戴框架眼镜者应改用隐形眼镜或暂时停用，防止鼻梁受压变形。剧烈运动或可能撞击面部的活动需暂停3个月。
3、预防感染
术后需遵医嘱口服抗生素如头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片5-7天。出现红肿热痛等感染征兆时及时就医，可能需要静脉输注抗生素如左氧氟沙星注射液。保持居住环境通风清洁，避免接触呼吸道感染患者，外出佩戴口罩减少病原体接触。
4、合理饮食
术后1周内宜进食高蛋白流质或半流质食物如牛奶、鱼汤、蒸蛋，2周后逐步恢复正常饮食。需补充富含维生素C的猕猴桃、橙子及含锌食物如牡蛎促进伤口愈合。禁烟酒、辛辣刺激及过硬食物，避免咀嚼过度影响鼻部稳定性。
5、定期复查
术后第3天需首次复查观察切口愈合情况，7-10天拆线。1个月后复查软骨存活及鼻部形态，3个月评估最终效果。期间出现鼻部剧烈疼痛、明显歪斜或皮肤发白等情况需立即复诊。医生可能根据恢复情况调整鼻夹板固定时间或进行局部修整。
自体肋软骨隆鼻术后3个月内需持续注意鼻部保护，避免高温环境导致肿胀加重。可适当冷敷缓解初期肿胀，但避免冰袋直接接触皮肤。恢复期间出现任何异常情况应及时与手术医生沟通，不可自行处理。保持良好作息和心态有助于组织修复，最终效果需等待6-12个月才能稳定评估。