彩光脱毛运用的是选择性光热作用原理，通过特定波长的强脉冲光破坏毛囊中的黑色素，达到脱毛效果。
彩光脱毛设备发射的强脉冲光能被毛囊中的黑色素选择性吸收，光能转化为热能后使毛囊温度升高。毛囊结构中的黑色素对特定波长光吸收率较高，当毛囊受热达到一定温度时，周围毛乳头细胞会逐渐失去活性。毛乳头细胞负责毛发生长，其功能受损后毛发便无法继续生长。强脉冲光的波长范围通常在500-1200纳米之间，这个区间能有效穿透表皮直达毛囊。不同肤色和毛发颜色对光的吸收存在差异，设备会根据个体情况调节波长和能量参数。
彩光脱毛需要多次治疗才能达到理想效果，这与毛发生长周期有关。毛发分为生长期、退行期和休止期，只有处于生长期的毛发含有足够黑色素。每次治疗仅能作用于部分毛囊，间隔4-6周进行下一次治疗可覆盖更多生长期毛发。治疗过程中表皮采用冷却技术保护，减轻灼热感。术后可能出现暂时性发红或肿胀，通常数小时内自行消退。避免日晒和使用温和护肤品有助于恢复。
进行彩光脱毛前应咨询专业医师评估皮肤类型和毛发状况，确认无光敏性疾病或感染症状。治疗期间避免使用其他脱毛方式，防止干扰毛囊状态判断。术后24小时内不宜用过热水清洁皮肤，避免剧烈运动导致出汗刺激。日常需加强防晒护理，使用SPF30以上防晒产品预防色素沉着。均衡饮食和充足饮水有助于维持皮肤健康状态，促进毛囊修复。