瓜子脸整形后通常需要佩戴头套，有助于固定面部形态、减轻肿胀和促进恢复。具体佩戴时长需根据手术方式和个体恢复情况调整。
面部轮廓整形手术中，头套通过均匀加压减少术后组织移位风险，防止血肿形成，同时帮助皮肤与深层组织重新贴合。术后1-3天需24小时持续佩戴，3-7天可调整为间断使用，夜间睡眠时仍需佩戴。部分微创手术或注射类项目可能无须长期佩戴，但医生会根据术中剥离范围判断是否需要短期加压。头套材质应选择透气弹性面料，松紧度以能伸入一指为宜，避免压迫耳部或影响血液循环。
术后恢复期需保持头套清洁干燥，定期消毒防止感染。避免剧烈运动或低头动作，减少面部充血。饮食以清淡软食为主，避免咀嚼过硬食物。若出现皮肤过敏、持续疼痛或异常肿胀，应及时复诊调整头套压力或排除并发症。术后1个月需复查评估恢复效果，医生会根据骨愈合和软组织塑形情况决定是否延长佩戴周期。