玻尿酸保湿效果通常较好，能够帮助皮肤锁住水分并改善干燥状态。玻尿酸是一种天然存在于人体的多糖类物质，具有极强的吸水能力，能吸收超过自身重量数百倍的水分，从而在皮肤表面形成保湿膜。
玻尿酸分子量大小直接影响其渗透性和作用层次。小分子玻尿酸可渗透至真皮层，从内部提升皮肤水合度，减少细纹产生。中分子玻尿酸作用于表皮深层，增强角质层保水能力，缓解紧绷感。大分子玻尿酸在皮肤表面形成透气保护膜，减少水分蒸发，适合作为妆前打底使用。不同分子量玻尿酸复配使用可实现多层次保湿，常见于精华液、面膜等护肤品中。玻尿酸的保湿效果会受环境湿度影响，在干燥环境中需配合封闭性成分如神经酰胺使用。
使用含玻尿酸产品时建议搭配温和清洁方式，避免过度去角质破坏皮肤屏障。干性皮肤可早晚使用玻尿酸原液后叠加面霜，油性皮肤宜选择清爽型含玻尿酸凝露。敏感肌需先小面积试用，确认无刺痛反应再全脸使用。玻尿酸注射填充属于医疗行为，须由专业医师操作，不可与护肤品混为一谈。日常护肤中，持续使用含玻尿酸产品4-8周可观察到皮肤含水量显著提升。
除使用含玻尿酸护肤品外，保持每天饮用足够水分有助于维持皮肤水润状态。避免长时间处于空调环境或暴露在强烈紫外线下，这些因素会加速皮肤水分流失。配合使用含维生素B5、积雪草提取物等舒缓成分的产品，可增强皮肤屏障功能，使玻尿酸的保湿效果更持久。若出现持续皮肤干燥脱屑，建议咨询皮肤科医生排除鱼鳞病等潜在疾病。