鼻唇沟填充整形术后可通过保持清洁、避免按压、冷敷消肿、调整饮食、定期复查等方式护理。术后护理不当可能导致感染、移位等并发症。
1、保持清洁
术后24小时内避免沾水，48小时后可用无菌生理盐水轻柔清洁填充区域。禁止使用含酒精或刺激性成分的护肤品，防止针孔感染。每日清洁后涂抹医用修复敷料，如重组人表皮生长因子凝胶，促进创面愈合。若出现红肿渗液需及时就医。
2、避免按压
术后2周内禁止揉搓、按摩或侧卧压迫填充部位，防止填充物移位变形。避免剧烈运动、低头动作及面部夸张表情，减少局部肌肉牵拉。睡觉时垫高枕头，减轻面部肿胀。若需佩戴口罩，应选择宽松款式避免摩擦。
3、冷敷消肿
术后72小时内可间隔冷敷贴或冰袋冷敷，每次10-15分钟，每日3-4次。冷敷时用无菌棉垫隔离皮肤，避免冻伤。禁止热敷或蒸桑拿，高温可能加速填充物代谢。肿胀高峰期通常持续3-5天，若持续加重需排除血肿可能。
4、调整饮食
术后1周内禁食辛辣刺激、海鲜等易过敏食物，避免烟酒及过热饮食。多摄入富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等蔬果，有助于创面修复。蛋白质补充可选择鸡蛋羹、清蒸鱼等易消化食物，促进组织再生。每日饮水量保持1500-2000毫升。
5、定期复查
术后7天需拆除缝线并评估填充效果，1个月内每月复查1次。若出现填充不均、硬结或过敏反应，可遵医嘱使用曲安奈德注射液局部调整。完全恢复需3-6个月，期间避免接受其他面部美容项目。长期护理需加强防晒，使用物理防晒霜防止色素沉着。
术后3个月内避免高温环境及紫外线直射，选择SPF50+的物理防晒霜每日涂抹。恢复期出现轻微瘙痒属正常现象，禁止抓挠。建议使用医用级保湿面膜每周2-3次维持皮肤屏障。若填充区域持续发红发热、疼痛加剧或出现白色脓点，应立即返院处理。日常避免服用阿司匹林等抗凝药物，防止淤青加重。