自体脂肪丰额头一般能改善额头凹陷或扁平问题，效果因人而异，主要与脂肪存活率、医生技术、术后护理等因素有关。自体脂肪丰额头通过抽取自身脂肪填充到额头，具有相容性好、触感自然等优势，但可能存在脂肪吸收、局部硬结等风险。
脂肪存活率是影响效果的核心因素。脂肪细胞移植后需要重新建立血供，存活率通常在30-70%之间波动。医生会采用分层注射技术提高脂肪分布均匀性，避免结节形成。术后1-3个月是脂肪稳定期，初期肿胀消退后形态逐渐自然。部分求美者需2-3次补充填充以达到理想效果。填充过量可能导致轮廓不流畅，需通过按摩或修复手术调整。
术后严格遵循医嘱能提升效果持久性。避免早期按压或剧烈运动，防止脂肪移位。冰敷可缓解肿胀，但需避开注射部位。使用弹力头套有助于固定脂肪位置。术后3个月内避免高温环境或暴晒，防止脂肪代谢加速。若出现持续红肿、疼痛等感染迹象需及时就医。日常注意补充蛋白质和维生素，避免节食减肥影响脂肪存活。
建议选择正规医疗机构进行手术，术前充分沟通预期效果。术后保持健康生活习惯，定期复诊评估脂肪存活情况。若对效果不满意，可在脂肪稳定后与医生讨论修复方案。