打下巴玻尿酸术后护理需注意避免局部压迫、保持清洁、控制饮食、减少剧烈运动、定期复诊等事项。玻尿酸注射后可能出现短暂红肿、淤青或轻微疼痛，属于正常反应。
1、避免压迫
术后24小时内避免触碰或按压注射部位，睡觉时尽量仰卧防止侧睡导致玻尿酸移位。避免戴过紧的口罩或围巾，减少下巴区域的外力摩擦。若需清洁面部，动作需轻柔避免揉搓。
2、保持清洁
注射后6小时内避免沾水，24小时后可正常洗脸但需避开针眼处。使用温和的医用敷料或生理盐水局部消毒，禁止用手直接接触针孔。化妆需等待48小时以上，避免使用含酒精的护肤品。
3、控制饮食
术后一周内禁食辛辣刺激、过热食物及海鲜等易致敏食物，减少咀嚼硬物或大口进食的动作。建议选择温凉流质或软质食物，适量补充维生素C促进修复。禁止饮酒和吸烟至少两周。
4、减少运动
48小时内避免剧烈运动、高温瑜伽或桑拿等导致体温升高的活动，防止玻尿酸代谢加速。一周内禁止游泳或潜水，日常活动需避免低头、突然转头等大幅度动作。
5、定期复诊
按医嘱在术后1周、1个月进行复查，观察塑形效果及有无异常反应。若出现持续红肿、硬结或皮肤变色，需立即就医。玻尿酸完全稳定需2-4周，期间避免其他美容项目干预。
术后可适当冰敷缓解肿胀，但每次不超过10分钟避免冻伤。保持充足睡眠有助于恢复，避免熬夜或过度疲劳。日常防晒需选择物理防晒霜，避免高温暴晒导致玻尿酸分解加速。如出现异常发热或剧烈疼痛，应及时联系主治医生处理。护理期间保持心情放松，避免因焦虑影响恢复进程。