冰点激光脱毛一般间隔4-6周进行一次，具体周期需根据毛发生长速度、治疗部位及个体差异调整。
冰点激光脱毛通过选择性光热作用破坏毛囊，而毛囊存在生长期、退行期和休止期的循环。处于生长期的毛囊对激光敏感，但同一时间仅有部分毛囊处于该阶段。首次治疗后，间隔4-6周可确保新生毛发进入生长期，此时再次治疗能覆盖更多活跃毛囊。治疗部位如唇部、腋下等毛发代谢较快的区域，可能需缩短至4周；腿部、背部等代谢较慢部位可延长至6周。肤色较深或毛发粗硬者，可能需更短间隔以增强效果。治疗过程中，随着毛囊逐渐萎缩，后期间隔可逐步延长至8-12周。每次治疗前需评估皮肤恢复情况，避免因间隔过短导致皮肤敏感。
脱毛期间需避免暴晒，治疗后24小时内禁用热水冲洗治疗部位，日常可使用温和保湿产品舒缓皮肤。若出现红肿或灼热感，可冷敷缓解。建议选择正规医疗机构操作，由专业人员根据个体情况制定个性化方案。