颌骨整形一般需要3-6个月恢复，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理等因素相关。
术后1-2周为急性肿胀期，此时面部肿胀明显，需严格遵医嘱冰敷、保持口腔清洁并避免咀嚼硬物。2-4周肿胀逐渐消退，骨组织开始初步愈合，可逐步过渡到软质饮食，但需避免剧烈运动或外力撞击。1-3个月进入骨愈合稳定期，X线检查常显示骨痂形成，日常活动基本无碍，但骨改建仍在持续。3-6个月后骨愈合基本完成，外形与功能趋于稳定，可恢复正常饮食和运动。恢复期间需定期复查，通过影像学评估骨愈合进度，若出现异常疼痛或感染迹象应及时就医。
术后应保持高蛋白饮食如鸡蛋、鱼肉，补充维生素C促进伤口愈合，避免辛辣刺激食物。睡眠时垫高头部减轻肿胀，2个月内禁止游泳、潜水等可能压迫颌骨的活动。严格戒烟戒酒以降低感染风险，使用儿童软毛牙刷清洁口腔，避免种植体周围炎。恢复后期可遵医嘱进行张口训练，防止关节僵硬。