巨乳缩小手术效果通常较好，能够改善乳房过大带来的身体不适和外观问题。巨乳缩小手术主要通过切除多余乳腺组织和皮肤，重塑乳房形态，达到减轻肩背疼痛、改善体态、提升生活质量的目的。手术效果与个体基础条件、手术方式及术后护理密切相关。
巨乳缩小手术适合乳房过度发育导致肩颈酸痛、皮肤糜烂、运动受限的人群。手术可调整乳房体积与身体比例，术后乳房形态更自然对称，乳晕和乳头位置得到优化。常见术式包括倒T切口法、垂直切口法和吸脂辅助法，医生会根据乳房大小、下垂程度选择合适方案。术后需穿戴塑形内衣，避免剧烈运动，定期复查确保恢复顺利。瘢痕形成是常见问题，但多数随时间淡化，少数需激光治疗改善。
术后可能出现暂时性感觉减退、哺乳功能受影响或切口愈合不良，但严重并发症概率较低。瘢痕体质者可能出现增生性瘢痕，需提前评估。术后3-6个月为稳定期，乳房手感逐渐柔软，最终形态在一年左右定型。保持稳定体重有助于维持手术效果，避免因肥胖导致乳房再度增大。
术后需保持切口清洁干燥，避免提重物和上肢过度活动。选择宽松棉质内衣减少摩擦，饮食注意补充优质蛋白和维生素促进愈合。定期进行乳房自检，发现异常肿胀、疼痛及时就医。术后恢复期间可进行散步等低强度运动，6个月后经医生评估方可恢复游泳、跑步等高冲击活动。长期随访有助于监测乳房健康状况，必要时可通过脂肪移植等微调手术进一步优化外观。