隆鼻术后护理需通过保持伤口清洁、避免外力碰撞、调整饮食、控制肿胀、定期复查等方式促进恢复。隆鼻手术是通过植入假体或自体组织改善鼻部形态的整形手术，术后护理直接影响恢复效果。
1、保持伤口清洁
术后需遵医嘱定期更换鼻部敷料，使用无菌生理盐水或医用消毒液轻柔清洁伤口周围。避免用手直接触碰切口，防止细菌感染导致红肿或化脓。拆线前禁止沾水，洗脸时可用湿巾避开术区擦拭。若发现渗液增多或异常分泌物，应及时联系医生处理。
2、避免外力碰撞
术后1-2周内需严格保护鼻部，睡眠时保持仰卧位防止侧压，避免戴框架眼镜或进行剧烈运动。打喷嚏时尽量张口减轻鼻腔压力，切勿揉捏或挤压鼻梁。术后3个月内禁止参与球类、拳击等可能撞击面部的活动，防止假体移位或变形。
3、调整饮食结构
术后1个月需禁食辛辣刺激、海鲜及易过敏食物，减少酱油等深色调味品摄入以防色素沉积。多补充优质蛋白如鸡蛋羹、清蒸鱼肉促进组织修复，增加维生素C含量高的猕猴桃、草莓帮助伤口愈合。戒烟酒至少1个月，避免尼古丁影响血液循环。
4、控制术后肿胀
术后48小时内可冰敷鼻梁减轻肿胀，每次15-20分钟间隔1小时，注意避免冻伤。遵医嘱服用消脱止片或迈之灵片等消肿药物，睡觉时垫高枕头30度促进静脉回流。肿胀高峰期约持续1-2周，需耐心等待自然消退，禁止擅自热敷或按摩。
5、定期复查评估
按医嘱在术后第3天、7天、1个月、3个月复诊，医生会检查伤口愈合情况并调整鼻部塑形胶带。若出现假体轮廓显形、鼻尖发红等异常，需及时通过CT检查判断是否需修复。完全恢复需3-12个月，期间避免日光暴晒导致色素沉着。
隆鼻术后应保持伤口干燥清洁，1个月内避免剧烈运动和高温环境，选择宽松衣物减少摩擦。恢复期出现轻微疼痛属正常现象，若持续发热或剧烈疼痛需立即就医。术后6个月鼻部形态基本稳定，可通过轻柔按摩促进局部血液循环，但需在医生指导下进行。日常注意防晒并使用医用硅胶贴预防瘢痕增生，长期避免鼻部外伤以维持手术效果。