乳头内陷矫正通常是有效果的，具体效果与内陷程度、矫正方法及个体恢复情况有关。乳头内陷可能是先天性发育异常或后天炎症、外伤等因素导致，建议根据医生评估选择合适矫正方案。
轻度乳头内陷可通过手法牵引、负压吸引等非手术方式改善。手法牵引需每日重复进行，通过轻柔提拉帮助乳头逐渐外凸；负压吸引器通过物理负压原理促使乳头突出，需坚持使用数周至数月。这两种方法对组织损伤小，但需长期坚持才能维持效果。
中重度乳头内陷或非手术矫正无效时，可选择乳头内陷矫正术。常见术式包括乳晕真皮瓣填充术、乳头基底支撑术等，通过调整乳腺导管和纤维束结构实现乳头复位。手术效果较稳定，但存在瘢痕形成、哺乳功能影响等风险，需由专业整形外科医生评估操作。
乳头内陷矫正后需保持局部清洁干燥，避免挤压碰撞。选择透气棉质内衣减少摩擦，术后3个月内禁止剧烈运动。若出现红肿渗液等感染迹象，应及时就医处理。哺乳期女性矫正前需与医生充分沟通，评估对泌乳功能的影响。