玻尿酸不可以自己注射，必须由专业医生操作。玻尿酸注射属于医疗行为，涉及面部血管神经分布、注射层次等技术要点，自行操作可能导致血管栓塞、皮肤坏死、感染等严重并发症。
玻尿酸注射需严格遵循无菌操作规范，医生需熟悉面部解剖结构以避免损伤重要血管神经。非专业人员无法准确判断注射层次，错误注入血管可能引发视网膜动脉栓塞等致盲风险。注射后可能出现肿胀、淤青等反应，需医生评估处理。国家明确规定注射类医美项目必须在医疗机构由执业医师实施。
部分网购的玻尿酸产品可能为假冒伪劣，存在过敏或肉芽肿风险。即使使用正规产品，家庭环境无法达到医疗消毒标准，自行注射易引发感染。注射后出现的血管栓塞等急症需立即专业处理，自行操作会延误抢救时机。医疗美容机构配备急救设备及药物，能及时应对过敏休克等突发情况。
建议选择具备医疗机构执业许可证的正规医美机构，由持有医师资格证书和医疗美容主诊医师证的医生操作。注射前需进行面部评估、过敏测试等专业检查，术后遵医嘱护理。若出现皮肤苍白、剧烈疼痛、视力模糊等血管栓塞症状，须立即就医处理。