单侧咀嚼导致的歪脸通常可以恢复，但需根据具体原因和干预时机决定。长期单侧咀嚼可能引发颞下颌关节紊乱、咬肌肥大或面部肌肉失衡，及时纠正咀嚼习惯并配合针对性治疗有助于改善面部对称性。
若因不良咀嚼习惯导致暂时性肌肉不对称，通过双侧均衡咀嚼、热敷及面部按摩可在数月内逐步恢复。青少年患者因骨骼发育未完全，矫正效果更显著。针对颞下颌关节紊乱，可采用关节腔冲洗术或咬合板治疗缓解关节压力。咬肌肥大者可注射A型肉毒毒素减少肌肉体积，但需重复治疗维持效果。对于严重骨骼畸形或成年患者，正颌手术联合正畸治疗是改善面部结构的有效手段。
先天性偏颌或外伤后畸形导致的歪脸难度较大，需多学科联合诊疗。神经损伤引起的面部萎缩需神经营养药物配合电刺激治疗。肿瘤压迫等器质性疾病需优先处理原发病灶。病程超过五年且伴有明显骨性改变者，保守治疗效果有限。
建议尽早就医进行口腔检查与影像学评估，日常注意保持双侧咀嚼习惯，避免过硬食物。进行面部对称性训练如吹气球、鼓腮等动作，睡眠时调整卧位减少单侧压迫。定期复查调整治疗方案，必要时配合针灸或物理治疗促进面部血液循环。