去眼袋手术后可通过冷敷消肿、保持伤口清洁、避免剧烈运动、调整睡姿、合理饮食等方式护理。术后护理不当可能影响恢复效果，需严格遵循医嘱。
1、冷敷消肿
术后24-48小时内可间断冷敷，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。冷敷能收缩血管减少渗血，缓解肿胀和淤青。使用冰袋时需用无菌纱布包裹，避免伤口直接接触冰源。若出现皮肤麻木或不适，应立即停止冷敷并咨询医生。
2、保持清洁
术后需每日用生理盐水或医用消毒液轻柔擦拭伤口，避免用力揉搓。拆线前伤口干燥清洁能降低感染概率。洗脸时应避开手术区域，禁止使用化妆品或护肤品。如发现分泌物增多、红肿热痛等感染征兆，需及时就医处理。
3、避免剧烈活动
术后1周内禁止跑步、跳跃、弯腰提重物等动作，防止血压升高导致伤口出血。2周内避免游泳、桑拿等可能污染伤口的环境。恢复期间减少长时间用眼，工作或阅读时每30分钟闭目休息，有助于减轻眼部充血。
4、调整睡姿
睡眠时垫高头部30度，采用仰卧位避免侧睡，防止压迫手术部位加重肿胀。建议使用专用护颈枕保持头部稳定，避免夜间无意识揉眼。术后1个月内禁止趴睡，以免影响组织复位。
5、饮食调理
术后2周内需禁食辛辣刺激、海鲜等易致敏食物，避免烟酒及含咖啡因饮品。多摄入富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等促进伤口愈合，适量补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉帮助组织修复。每日饮水1500-2000毫升维持代谢平衡。
术后恢复期内应定期复查，遵医嘱使用抗生素眼膏如红霉素眼膏预防感染。出现视力模糊、剧烈疼痛或异常出血需立即就医。1个月内避免戴隐形眼镜，外出时佩戴墨镜防晒。保持规律作息与平和心态，有助于加速恢复进程。