乳晕缩小手术通常不会很痛，手术过程中会使用麻醉药物减轻疼痛感，术后可能会有轻微不适但可以忍受。
乳晕缩小手术前医生会进行局部麻醉或全身麻醉，确保手术过程中患者不会感到疼痛。麻醉药物起效后，医生会按照术前设计好的方案进行手术操作，整个手术时间较短，患者处于无痛状态。术后麻醉效果逐渐消退，可能会有轻微胀痛或刺痛感，但多数人描述为可以忍受的不适，类似于轻微擦伤或肌肉酸痛的感觉。医生会根据情况开具止痛药物帮助缓解术后不适，通常3-5天内疼痛感会明显减轻。
极少数情况下可能出现较明显的疼痛，主要与个人疼痛耐受度较低、术后护理不当或发生感染有关。若出现持续加重的疼痛、红肿发热或异常分泌物，需及时就医检查是否出现并发症。术后应避免剧烈运动、摩擦刺激伤口，保持手术部位清洁干燥，按医嘱使用抗生素软膏如红霉素软膏预防感染，穿着宽松舒适的内衣减少压迫。
选择经验丰富的整形外科医生进行手术能有效降低术后疼痛风险，术前应与医生充分沟通自身健康状况和疼痛敏感度。术后一周内避免辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素C的蔬菜水果如橙子、猕猴桃促进伤口愈合，保证充足睡眠有助于恢复。若对疼痛特别敏感，可提前告知医生，必要时可调整麻醉方案或术后镇痛措施。