乳晕缩小术的效果通常可以长期保持，具体维持时间与个人体质、术后护理等因素有关。
乳晕缩小术通过手术方式调整乳晕大小，术后效果稳定。多数情况下，乳晕缩小术后效果可以维持较长时间，一般不会出现明显回缩。乳晕缩小术的效果与个人体质有关，皮肤弹性较好的人群术后效果维持时间更长。术后护理对效果维持也有重要影响，避免过度牵拉、摩擦乳晕区域有助于维持手术效果。保持健康的生活方式，避免体重波动，可以减少皮肤松弛风险。选择正规医疗机构进行手术，确保手术操作规范，有助于获得理想效果。
乳晕缩小术后需要注意保持伤口清洁干燥，避免感染。穿着宽松舒适的内衣，减少对乳晕区域的压迫。术后短期内避免剧烈运动，防止伤口裂开。定期复查，及时发现并处理可能出现的问题。饮食上注意营养均衡，适当补充蛋白质，促进伤口愈合。避免吸烟饮酒，以免影响恢复。如出现异常情况，应及时就医处理。