脱毛手术一般需要3-6个疗程，具体疗程次数与毛发密度、生长周期、脱毛技术类型等因素有关。
激光脱毛或强脉冲光脱毛通常需间隔4-8周进行一次治疗，毛发粗硬或密度较高者可能需要5-6个疗程才能达到理想效果。毛发生长分为生长期、退行期和休止期，激光仅对生长期毛囊有效，需多次治疗才能覆盖所有毛囊周期。冰点脱毛等新型技术可能缩短至3-4个疗程，但肤色较深或激素水平异常者疗程可能延长。治疗期间需避免暴晒和拔毛，术后可能出现短暂红肿，可通过冷敷缓解。疗程结束后仍有少数毛发再生，可考虑追加维持治疗。
脱毛后需加强防晒，避免使用刺激性护肤品，穿着宽松衣物减少摩擦。治疗后48小时内避免剧烈运动和高热水浴，饮食上减少辛辣食物摄入。若出现皮肤持续红肿或色素沉着，应及时复诊评估。