酒窝整形后可通过保持清洁、避免挤压、调整饮食、按时用药、定期复查等方式护理。酒窝整形通常由手术创伤、局部肿胀、感染风险、瘢痕形成、恢复周期等因素引起。
1、保持清洁
术后需每日用无菌生理盐水或医用消毒液轻柔清洁术区，避免使用含酒精或刺激性成分的护肤品。拆线前伤口禁止沾水，洗脸时可避开手术部位。若出现分泌物增多或异味，可能提示感染，需及时就医处理。恢复期间禁止化妆、游泳等可能污染伤口的行为。
2、避免挤压
睡眠时选择仰卧位防止面部受压，避免大笑、咀嚼硬物等牵拉动作。术后1个月内禁止揉搓或按摩酒窝部位，防止人工韧带移位。若出现局部淤血可遵医嘱冷敷，但需避免直接压迫。剧烈运动可能增加出血风险，建议2周内限制体育活动。
3、调整饮食
术后1周以温凉流食为主，逐步过渡至软食，避免辛辣、过热或需反复咀嚼的食物。适量补充维生素C片剂和蛋白粉有助于伤口愈合，但需避免过量摄入可能引起过敏的海鲜类高蛋白食物。吸烟饮酒可能延缓恢复，建议完全戒断1个月以上。
4、按时用药
遵医嘱口服头孢克洛分散片预防感染，使用积雪苷霜软膏减轻瘢痕增生。若肿胀明显可短期服用迈之灵片改善循环，但禁止自行调整剂量。出现异常疼痛或发热时需及时复诊，不可随意使用阿司匹林肠溶片等抗凝药物。
5、定期复查
术后3天需拆除缝线，1个月内每周复查评估愈合情况。通过专业触诊判断人工韧带固定状态，必要时行超声检查排除血肿。完全恢复需3-6个月，期间出现酒窝变浅或不对称需早期干预。瘢痕体质者需延长随访至1年。
酒窝整形后应选择透气性好的纯棉寝具，室内保持22-26℃恒温环境。恢复期避免长时间暴露于紫外线环境，外出时佩戴医用防护口罩。保持每日7-8小时睡眠有助于组织修复，可配合低频超声波仪辅助消肿。术后3个月需复诊评估最终效果，期间发现异常肿胀、持续疼痛或发热需立即就医。