去双下巴一般需要1-3个月出效果，具体时间与个人体质、干预方式及护理情况有关。
采用非手术方式如射频溶脂、超声刀等物理治疗，通常1-2个月可见初步改善，因脂肪代谢和皮肤紧致需要周期。若选择注射溶脂或线雕等微创手段，效果可能在2-4周显现，但完全稳定需1-2个月。手术类如下颌吸脂术或面部提升术，术后肿胀消退需2-3周，最终效果需3个月左右。日常配合颈部按摩、控制体重及避免低头姿势，能加速效果呈现。不同个体对治疗反应存在差异，代谢较快者可能提前观察到变化。
建议选择正规医疗机构操作，术后严格遵循医嘱护理，避免过度揉捏或暴晒。饮食上减少高盐高糖摄入，补充胶原蛋白有助于皮肤弹性恢复。若效果未达预期，可咨询医生调整方案，避免自行重复治疗。