去双下巴的效果一般能维持1-3年，具体时间与个人体质、术后护理、治疗方式等因素有关。
采用非手术方式如射频溶脂、超声刀等，通常维持1-2年。这类治疗通过刺激胶原蛋白再生和脂肪代谢改善双下巴，但随年龄增长或体重波动可能逐渐反弹。若选择注射溶脂针，效果约持续6-12个月，需重复治疗以巩固效果。手术类方式如吸脂术或颈部提升术，因直接去除多余脂肪或收紧皮肤，效果较持久，可维持2-3年甚至更久，但需注意术后避免暴饮暴食或快速减重。日常保持均衡饮食、规律运动及颈部护理有助于延长效果。不同个体代谢速度、皮肤弹性差异也会影响维持时间，年轻人或皮肤紧致者效果通常更持久。
建议选择正规医疗机构操作，术后严格遵循医嘱护理，避免过度低头、熬夜等不良习惯，定期复查评估效果。若出现皮肤松弛或脂肪堆积复发，可咨询医生是否需要辅助治疗。