垫鼻尖手术消肿时间一般为7-30天，具体恢复时间与个人体质、术后护理等因素相关。
垫鼻尖手术后1-3天肿胀最为明显，此时鼻部可能出现淤青、胀痛，属于正常术后反应。术后3-7天肿胀逐渐减轻，淤青开始消退，鼻部轮廓初步显现。术后7-14天大部分肿胀消退，鼻尖形态趋于稳定，但局部可能仍有轻微肿胀感。术后14-30天肿胀基本完全消退，鼻部恢复自然状态。术后30-90天为组织完全恢复期，鼻尖形态进一步稳定。恢复期间应避免挤压碰撞鼻部，保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用抗生素软膏预防感染。睡眠时适当抬高头部有助于减轻肿胀。术后1周内避免剧烈运动，2周内避免戴框架眼镜。饮食上需禁烟酒及辛辣刺激性食物，多补充优质蛋白和维生素C促进伤口愈合。若出现异常红肿、剧烈疼痛或发热等症状，需及时就医复查。
术后恢复期间需严格遵循医嘱，定期复诊评估恢复情况。保持良好作息和饮食习惯有助于缩短消肿时间。避免过早进行剧烈运动或外力撞击鼻部，防止影响手术效果。若对恢复进度有疑虑，应及时与主治医生沟通。