去双下巴的效果因人而异，通常与脂肪堆积程度、皮肤松弛度及干预方式有关。采用科学方法干预后，多数人可见明显改善。
双下巴的形成主要与局部脂肪堆积和皮肤松弛有关。针对脂肪型双下巴，通过射频溶脂、冷冻溶脂等非侵入性治疗可分解脂肪细胞，1-3个月后下颌线条逐渐清晰。对于皮肤松弛导致的双下巴，超声刀或线雕能刺激胶原再生，2-6个月后皮肤紧致度提升。若存在严重脂肪堆积，吸脂手术可快速去除多余脂肪，术后配合加压塑形，效果维持时间较长。日常坚持颈部按摩和抬头运动有助于增强肌肉张力，预防脂肪重新堆积。部分人群因遗传性下颌后缩，可能需要联合正颌手术才能获得理想效果。
建议选择正规医疗机构进行评估，根据个体情况制定联合方案。术后需避免短期内剧烈活动，保持清淡饮食以减少水肿，规律作息帮助代谢恢复。长期维持需结合有氧运动控制体脂，并做好日常皮肤护理延缓松弛。