毛孔油脂堵塞可通过水杨酸软膏、维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、壬二酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物溶解，也可通过果酸焕肤等医美手段改善。毛孔油脂堵塞多与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常等因素有关，建议在医生指导下选择合适治疗方案。
1、水杨酸软膏
水杨酸软膏能够溶解角质层，促进表皮脱落，有助于疏通堵塞的毛孔。该药物适用于轻度油脂堵塞，可改善黑头、粉刺等问题。使用后可能出现皮肤干燥、脱屑等反应，需配合保湿产品。避免接触眼睛及黏膜部位，孕妇慎用。
2、维A酸乳膏
维A酸乳膏通过调节毛囊角化过程减少油脂堵塞，对痤疮伴随的毛孔堵塞效果较好。使用初期可能出现红斑、脱皮等刺激反应，建议夜间避光使用。治疗期间需加强防晒，避免与妊娠期使用。需持续使用数周才能显现效果。
3、过氧苯甲酰凝胶
过氧苯甲酰凝胶具有抗菌和溶解角质双重作用，适用于炎症性痤疮伴随的毛孔堵塞。该药物可减少痤疮丙酸杆菌繁殖，缓解红肿痘痘。使用时可能引起皮肤干燥或刺痛，建议从低浓度开始建立耐受。避免与维A酸类产品同时使用。
4、壬二酸乳膏
壬二酸乳膏能抑制皮脂腺活性，改善油脂过度分泌导致的毛孔堵塞。对玫瑰痤疮和色素沉着也有改善作用。不良反应较少，可能出现轻微灼热感。适合敏感肌长期使用，需配合温和清洁产品。
5、阿达帕林凝胶
阿达帕林凝胶是第三代维A酸类药物，通过调节细胞分化减少毛囊角栓形成。对顽固性毛孔堵塞和闭口粉刺效果显著。需避光使用，初期可能出现皮肤刺激反应。建议晚间洁面后薄涂，治疗周期通常需要8-12周。
日常应注意使用温和的氨基酸洁面产品清洁皮肤，避免过度清洁刺激皮脂腺。饮食上减少高糖高脂食物摄入，适当补充维生素B族和锌元素。保证充足睡眠有助于调节皮脂分泌，避免熬夜加重油脂分泌紊乱。若自行护理后毛孔堵塞未见改善，或伴随红肿、疼痛等症状，建议及时至皮肤科就诊。