玻尿酸主要有保湿锁水、填充塑形、润滑关节、促进伤口、改善肤质等作用。
1、保湿锁水
玻尿酸具有极强的亲水性，能够吸收大量水分并形成凝胶状物质。这种特性使其成为皮肤天然的保湿因子，可帮助角质层维持水合状态。透明质酸钠是玻尿酸的主要活性成分，其分子量越小越容易渗透至真皮层。外用含玻尿酸成分的护肤品能有效缓解皮肤干燥脱屑，常用于配制精华液、面膜等保湿产品。
2、填充塑形
通过注射交联型玻尿酸可填补组织凹陷或增加容积，常用于改善法令纹、泪沟等面部皱纹，以及隆鼻、丰唇等轮廓塑形。中分子玻尿酸适合软组织填充，大分子玻尿酸则用于深层支撑。其效果可维持6-18个月，需注意选择正规医疗机构避免血管栓塞等并发症。
3、润滑关节
玻尿酸是关节滑液的主要成分，具有黏弹性和减震功能。关节腔内注射医用玻尿酸能改善骨关节炎患者的关节活动度，缓解疼痛症状。该疗法通过补充内源性玻尿酸，恢复滑液润滑作用，保护软骨免受机械损伤。通常需连续注射3-5次，每次间隔1周。
4、促进伤口
玻尿酸可加速创伤修复过程，其机制包括调节炎症反应、刺激成纤维细胞增殖和促进血管生成。含玻尿酸的敷料常用于烧伤、慢性溃疡等创面处理，能保持湿润环境并减少瘢痕形成。部分术后防粘连产品也添加玻尿酸，用于预防组织异常黏连。
5、改善肤质
通过水光针等中胚层疗法将玻尿酸导入真皮层，可刺激胶原蛋白新生，增加皮肤弹性。定期治疗能改善毛孔粗大、细纹等光老化表现。配合射频或激光治疗时，玻尿酸还可作为导热介质增强能量传递效率。需注意术后24小时内避免沾水以防感染。
使用玻尿酸产品时应根据需求选择适当分子量和剂型，注射类项目须在专业医师操作下进行。日常护肤可选择含透明质酸的化妆品，但敏感肌需先做局部测试。口服玻尿酸补充剂的作用尚缺乏充分证据支持，建议通过均衡饮食摄取合成玻尿酸的前体物质。进行医美项目后需严格防晒，避免高温环境以免加速代谢。