玻尿酸不能自己打，必须由专业医生操作。玻尿酸注射属于医疗行为，涉及面部血管神经分布、注射层次等技术要点，自行操作可能导致血管栓塞、感染、皮肤坏死等严重并发症。
玻尿酸注射需严格遵循无菌操作规范，医生需掌握面部解剖结构以避免将填充剂误入血管。不同部位如鼻梁、泪沟、嘴唇的注射深度和剂量差异较大，非专业人员难以精准把控。正规医疗机构使用的玻尿酸需通过国家药品监督管理局认证，而非法渠道产品可能存在纯度不足或掺杂有害物质的风险。
部分消费者通过非正规途径购买玻尿酸后，因操作不当出现局部红肿、硬结、血管栓塞等不良反应。血管栓塞若未及时处理，可能引发皮肤坏死甚至失明等不可逆损伤。注射后出现的过敏反应或感染迹象也需专业医生判断处理，自行注射可能延误治疗时机。
建议选择具有医疗美容资质的正规机构，由持有医师资格证书和美容主诊医师备案的医生操作。注射前需进行面部评估和过敏测试，术后遵循医嘱护理。若出现剧烈疼痛、皮肤发白、视力模糊等异常症状，须立即就医处理。