瓜子脸整形术后肿胀时间一般为3-7天，具体恢复时间与个人体质、手术方式及术后护理有关。
瓜子脸整形通常涉及下颌角截骨、颧骨内推或面部吸脂等手术，术后肿胀是正常生理现象。术后1-3天肿胀最为明显，可能伴随局部淤青和紧绷感，此时需严格遵医嘱使用头套加压包扎，避免剧烈活动或低头动作。冰敷可帮助减轻肿胀，每次15-20分钟，间隔1小时重复进行。术后4-7天肿胀逐渐消退，可改为热敷促进血液循环，饮食需保持清淡，避免辛辣刺激食物。若采用口腔内切口，需使用医用漱口水预防感染，睡眠时垫高枕头有助于减轻面部水肿。术后两周内避免咀嚼硬物，减少面部肌肉活动。
术后应保持伤口清洁干燥，按时服用医生开具的抗生素如头孢克肟胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等预防感染。若出现持续发热、剧烈疼痛或异常渗液，需立即复诊。恢复期间避免吸烟饮酒，减少钠盐摄入以防水肿加重。术后一个月内禁止剧烈运动或高温环境活动，定期复查评估恢复情况。日常可适量补充维生素C片和蛋白粉促进组织修复，但所有药物使用均需经专业指导。