脱手脚毛的疼痛感因人而异，通常会有轻微刺痛感，但多数人可以耐受。疼痛程度与脱毛方法、个人痛阈以及操作规范密切相关。
使用剃刀或脱毛膏时疼痛感较轻，可能仅出现短暂皮肤发红或刺痒。剃刀脱毛可能因操作不当导致微小划伤，脱毛膏则可能因化学成分刺激引发灼热感。蜜蜡脱毛会伴随明显拉扯痛感，但持续时间较短，操作后可能出现毛囊红肿。激光脱毛过程中有类似橡皮筋弹射的刺痛，术后可能有暂时性发热或轻微肿胀。电解脱毛因逐个破坏毛囊，痛感较明显，需分次进行以减轻不适。
对疼痛极度敏感者、皮肤屏障受损或患有毛囊炎的人群，痛感可能加剧。部分人在脱毛后会出现持续数小时的灼烧感或针刺感，尤其是使用热蜡或高能量激光时。瘢痕体质者可能因脱毛诱发皮肤异常反应，导致疼痛延长。
脱毛前可局部冷敷降低痛觉敏感度，选择正规机构确保操作规范。术后避免立即接触高温环境，使用无酒精保湿产品舒缓皮肤。若出现持续红肿疼痛或皮疹，应及时就医排查接触性皮炎或感染。不同部位痛感存在差异，手脚等角质层厚的区域通常比腋下等薄弱部位耐受性更好。