彩光脱毛的效果主要体现在毛发生长速度减缓、毛发变细软、毛发密度降低等方面。彩光脱毛通过选择性光热作用破坏毛囊，达到长期脱毛或延缓毛发生长的目的。
彩光脱毛利用特定波长的脉冲光穿透皮肤表层，被毛囊中的黑色素吸收并转化为热能。热能会破坏毛囊结构，使毛囊进入休眠期或永久失去再生能力。经过多次治疗后，毛囊逐渐萎缩，新生毛发变得细软且颜色变浅。随着治疗次数增加，毛发生长周期被打乱，部分区域可能出现永久性脱毛效果。治疗过程中可能出现轻微刺痛或暂时性皮肤发红，通常数小时内自行消退。为达到理想效果，一般需要间隔4-6周进行多次治疗，具体次数与个体毛发生长周期、毛发颜色及皮肤类型有关。
彩光脱毛后需注意防晒，避免治疗部位接触高温环境。治疗当天不要使用刺激性护肤品，24小时内避免剧烈运动。日常可涂抹保湿乳液帮助皮肤修复，出现水疱或色素沉着应及时就医。治疗期间避免使用其他脱毛方式，保持规律作息有助于提高脱毛效果。