乳房下垂提升手术通常可以有效改善乳房形态，但需根据个体情况评估手术必要性。乳房下垂可能与哺乳、年龄增长、体重骤减等因素有关，提升手术通过切除多余皮肤、重塑乳腺组织实现紧致效果。建议术前充分咨询整形外科医生，结合自身健康状况和预期效果综合决策。
乳房下垂提升手术适合因皮肤松弛导致乳房明显下移的人群。手术方式包括双环法、垂直切口法、倒T切口法等，医生会根据下垂程度选择术式。轻度下垂可能仅需自体脂肪填充或线雕提升，中重度下垂需联合乳腺悬吊术。术后需穿戴塑形内衣，避免剧烈运动，定期复查以观察恢复情况。瘢痕体质者需哺乳的女性应谨慎选择手术时机。
非手术改善可选择加强胸肌锻炼、使用提升型内衣、射频紧肤等保守方法。日常应避免快速减重，哺乳期穿戴支撑力良好的哺乳内衣，补充胶原蛋白有助于维持皮肤弹性。若伴随乳房疼痛、异常分泌物等症状，需优先排除乳腺疾病后再考虑整形手术。