卸妆棉一般不建议当面膜敷。卸妆棉主要用于清洁皮肤，其材质和功能与面膜存在差异，长期使用可能对皮肤造成刺激或损伤。
卸妆棉通常由棉质或无纺布制成，质地较薄且吸水性有限，无法像面膜一样承载足量精华液。面膜设计有特定剪裁和材质，能紧密贴合面部并持续释放营养成分，而卸妆棉的尺寸和结构难以实现均匀覆盖。卸妆棉可能含有微量清洁成分或酒精，长时间接触皮肤可能导致干燥或敏感反应。面膜精华液的浓度和配方经过皮肤科验证，卸妆棉浸泡化妆水或乳液缺乏科学配比，存在成分浓度过高或过低的风险。
极少数情况下，应急使用浸湿的卸妆棉局部敷贴5分钟以内可能暂时性缓解皮肤干燥，但需确保液体为纯净水或低敏爽肤水，且皮肤无开放性伤口或炎症。敏感肌、痘痘肌或屏障受损人群应完全避免此类操作，防止引发接触性皮炎或感染。
日常护肤建议选择正规面膜产品，根据肤质挑选补水、修复或美白等功效型面膜，每周使用2-3次。使用前可冷藏面膜增强镇静效果，敷面时间控制在15-20分钟，结束后轻拍吸收残留精华并涂抹保湿霜。若出现红肿、瘙痒等不适，立即停用并咨询皮肤科医生。