瘦背手术可能存在术后感染、皮肤凹凸不平、神经损伤、恢复期较长、效果不理想等缺点。瘦背手术通常通过吸脂或切除多余皮肤等方式改善背部轮廓，但需权衡手术风险与预期效果。
术后感染是瘦背手术常见并发症之一，手术创口若护理不当可能引发局部红肿、疼痛甚至发热。皮肤凹凸不平多因脂肪抽吸不均匀导致，表现为背部表面出现不规则凹陷或隆起，严重时需二次手术修复。神经损伤风险与手术操作相关，可能引起局部麻木或感觉异常，部分患者症状可持续数月。恢复期通常需要穿戴塑身衣4-6周，期间需避免剧烈运动，日常生活可能受限。手术效果受个体差异影响，部分患者可能出现脂肪重新分布或皮肤松弛，导致预期塑形效果未能实现。
术后需保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用抗生素软膏预防感染。恢复期间应避免提重物及过度伸展背部，睡眠时建议采用仰卧位减少皮肤牵拉。饮食上增加优质蛋白摄入促进组织修复，如鱼类、鸡胸肉等，同时补充维生素C帮助伤口愈合。定期复诊评估恢复情况，若出现持续疼痛或异常渗出应及时就医。非手术方式如加强背部肌肉锻炼、控制体脂率等可作为替代选择，建议术前充分咨询专业整形外科医生。