膨体隆鼻一般需要1-3个月恢复，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
膨体隆鼻术后1-2周为急性消肿期，此时鼻部肿胀明显，可能伴随淤青，需避免挤压或剧烈运动。术后2-4周肿胀逐渐消退，鼻部轮廓初步显现，但仍需避免外力碰撞。术后1-3个月进入稳定期，鼻部形态基本定型，但内部组织仍在缓慢恢复中。膨体材料与人体组织相容性较好，但完全恢复需更长时间，期间应严格遵循医嘱定期复查。恢复期间需保持鼻部清洁，避免感染，忌烟酒及辛辣刺激性食物，睡眠时垫高头部有助于减轻肿胀。
膨体隆鼻后应避免长时间暴露于高温环境，防止材料变形。若出现持续红肿、疼痛或异常分泌物，需及时就医。术后半年内避免剧烈运动或潜水等可能增加鼻部压力的活动，定期复诊可确保恢复效果。恢复期间可适当补充维生素C和优质蛋白，促进组织修复，但无须过度进补。