除泪沟手术术后护理主要包括保持伤口清洁、避免剧烈运动、合理饮食、按时用药、定期复查等方式。除泪沟手术通常由局部麻醉下进行，通过填充或调整眶隔脂肪改善泪沟凹陷。
1、保持伤口清洁
术后需用无菌生理盐水或医生推荐的消毒液轻柔清洁伤口，避免沾水或用手触碰。拆线前禁止化妆或使用护肤品，防止感染。若出现红肿渗液，应及时就医处理。伤口愈合期间避免高温环境，减少出汗刺激。
2、避免剧烈运动
术后1个月内禁止跑步、游泳等剧烈运动，防止填充材料移位或伤口裂开。睡眠时垫高头部，减少面部肿胀。避免长时间低头或用力揉搓眼部，2周内禁止戴隐形眼镜，防止局部受压。
3、合理饮食
术后1周内需进食清淡易消化的食物，如粥类、蒸蛋等，避免辛辣刺激或过硬食物。增加优质蛋白摄入，如鱼肉、豆制品，促进组织修复。禁止吸烟饮酒，减少毛细血管扩张导致的淤青加重。
4、按时用药
遵医嘱口服抗生素如头孢克洛胶囊预防感染，使用积雪苷霜软膏促进伤口愈合。若出现疼痛可短期服用布洛芬缓释胶囊，禁止自行使用阿司匹林等抗凝药物。局部涂抹药物前需彻底清洁双手。
5、定期复查
术后3天内需复查伤口情况，1个月后评估填充效果。若出现填充不均、硬结等问题，可通过局部按摩或二次调整改善。恢复期间避免暴晒，防止色素沉着。术后3个月内禁止接受其他面部美容治疗。
除泪沟手术后需坚持3-6个月严格护理，避免外力撞击或温度剧烈变化。日常可冷敷缓解肿胀，但禁止热敷。选择仰卧位睡眠，使用丝质枕套减少摩擦。若出现视力模糊、持续疼痛或异常隆起，应立即就医。恢复期保持情绪稳定，避免过度表情活动影响塑形效果。