吸脂瘦大腿的效果一般可以维持5-10年，具体时间与术后护理、个人体质、生活习惯等因素相关。
吸脂手术通过去除大腿局部脂肪细胞实现塑形效果，脂肪细胞数量减少后不易再生，因此效果相对持久。术后1-3个月为恢复期，需穿戴塑身衣帮助皮肤回缩，避免剧烈运动。稳定期后若体重波动控制在5公斤以内，脂肪体积变化较小，形态可长期保持。部分人群因代谢差异或未控制饮食，可能出现剩余细胞体积增大，导致效果减弱。术后坚持低脂高蛋白饮食，结合有氧运动如快走、游泳，有助于维持腿部线条。避免久坐或过度摄入高糖食物，可减少脂肪堆积风险。
建议术后定期复查，若出现皮肤松弛或局部凹凸不平，可通过射频紧肤或二次塑形改善。日常注意防晒以减少色素沉着，保持适度运动习惯有助于延长效果。