软骨隆鼻一般需要3-6个月恢复，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
软骨隆鼻术后1-3天为肿胀高峰期，此时鼻部可能出现明显肿胀、淤青，需遵医嘱使用冰敷缓解症状，避免触碰或挤压鼻部。术后7-10天可拆除缝线，肿胀逐渐消退，但鼻部轮廓仍可能不够自然。术后1个月内需避免剧烈运动、低头动作及戴框架眼镜，防止移植物移位。术后2-3个月鼻部软组织逐渐软化，形态趋于稳定，但软骨与周围组织的完全融合需更长时间。术后3-6个月鼻部基本恢复自然状态，瘢痕组织逐渐软化，最终效果显现。恢复期间需保持伤口清洁，避免感染，并定期复诊观察恢复情况。
术后应避免吸烟、饮酒及辛辣刺激性食物，有助于减少肿胀和促进愈合。恢复期内避免长时间暴露于阳光下，防止色素沉着。若出现异常疼痛、持续发热或伤口渗液等情况，需及时就医处理。软骨隆鼻的最终效果与术后护理密切相关，需严格遵循医嘱并保持耐心。