痤疮照红蓝光通常有一定效果，适用于轻中度炎症性痤疮。红蓝光治疗主要通过抑制痤疮丙酸杆菌繁殖、减轻炎症反应发挥作用，但需配合药物及日常护理综合干预。
红蓝光治疗中，蓝光波长可穿透皮肤表层破坏痤疮丙酸杆菌的细胞膜，红光则能深入真皮层减少皮脂腺分泌并促进组织修复。临床观察显示，连续治疗4-8周后，多数患者炎性丘疹和脓疱可减少，皮肤泛红现象改善。该疗法无创无痛，适合不能耐受药物刺激或妊娠期患者，治疗期间可能出现短暂干燥、轻微脱屑，通常无须特殊处理。
对于囊肿结节型重度痤疮或伴有严重瘢痕者，单纯红蓝光治疗效果有限。这类患者需联合异维A酸软膏、夫西地酸乳膏等药物控制感染，或采用光动力疗法等强化手段。部分人群可能对光敏感，治疗后出现灼热感或色素沉着，需提前进行皮肤测试。
建议痤疮患者在专业皮肤科医生指导下制定个性化方案，治疗期间保持低糖低脂饮食，使用温和洁面产品避免摩擦刺激。红蓝光作为辅助手段，需与阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物及规律作息协同作用，才能获得更持久的疗效。