隆鼻手术后一般需要3-6个月恢复自然，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。
隆鼻手术后的恢复过程分为多个阶段。术后1-2周是肿胀高峰期，鼻部可能出现明显淤青和肿胀，此时需避免触碰或挤压鼻部。2-4周时肿胀逐渐消退，鼻部轮廓初步显现，但仍有轻微肿胀感。1-3个月内鼻部组织持续软化，形态趋于稳定，但完全恢复自然需3-6个月。假体隆鼻或肋软骨隆鼻因创伤较大，恢复时间可能延长至6-12个月。恢复期间需严格遵循医嘱，避免剧烈运动、戴框架眼镜或用力擤鼻涕，防止假体移位或伤口裂开。术后1个月内应忌烟酒及辛辣食物，减少局部刺激。定期复查有助于医生评估恢复情况并及时调整护理方案。
术后恢复期间应保持伤口清洁干燥，避免感染。若出现持续红肿、疼痛加剧或异常分泌物，需及时就医。恢复后期可通过轻柔按摩帮助消肿，但需在医生指导下进行。日常注意防晒以减少疤痕色素沉着，保证充足睡眠和均衡营养有助于加速组织修复。