隆鼻后恢复一般需要1-3个月，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理等因素有关。
隆鼻手术后的恢复过程可分为几个阶段。术后1-3天是肿胀高峰期，此时鼻部会有明显肿胀和淤青，需遵医嘱使用抗生素预防感染。术后1-2周肿胀逐渐消退，拆线后鼻部轮廓初步显现，但需避免碰撞或剧烈运动。术后1个月左右肿胀基本消退，鼻部形态趋于稳定，但仍需注意保护。术后3个月鼻部组织完全恢复，达到最终效果。恢复期间应保持伤口清洁干燥，避免辛辣刺激性食物，戒烟酒，保证充足睡眠。术后1周内睡觉时可垫高枕头，减少肿胀。恢复期内避免戴框架眼镜或挤压鼻部，防止假体移位。若出现异常疼痛、发热或伤口渗液等情况，应及时就医复查。
隆鼻术后恢复期间需严格遵循医嘱，定期复查。饮食上可多摄入富含优质蛋白和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等，有助于伤口愈合。避免长时间低头或剧烈运动，防止鼻部充血肿胀。保持良好的心态和充足的休息对恢复也很重要。若对恢复进度有疑问，应及时咨询主治医生，不要自行判断或处理。