玻尿酸对皮肤主要有保湿锁水、改善肤质、填充皱纹、促进修复、延缓衰老等好处。玻尿酸是人体天然存在的透明质酸，能通过外源性补充提升皮肤健康状态。
1、保湿锁水
玻尿酸具有极强的亲水性，1克玻尿酸可结合约1000毫升水分。涂抹型玻尿酸能在皮肤表面形成透气水化膜，减少经皮水分流失；注射用玻尿酸则可真皮层储水，使角质层含水量显著提升，缓解干燥脱屑。适合干性皮肤或秋冬季节使用。
2、改善肤质
中分子玻尿酸注射可刺激成纤维细胞增殖，促进胶原蛋白和弹性纤维合成，增加皮肤厚度与弹性。长期使用含玻尿酸的护肤品能使皮肤纹理细腻，改善粗糙、毛孔粗大等问题，呈现柔润光泽感。
3、填充皱纹
交联玻尿酸通过注射可物理填充静态皱纹，如法令纹、泪沟、额头横纹等。其三维网状结构能支撑凹陷部位，同时刺激周围组织增生，对动态纹也有改善作用。效果维持时间与分子量及交联度相关，通常为6-18个月。
4、促进修复
玻尿酸能调节炎症因子表达，加速创伤愈合。微交联玻尿酸可用于激光术后修复，减少红斑和色素沉着；非交联玻尿酸喷雾适用于日晒伤、湿疹等屏障受损情况，通过维持湿润环境促进表皮再生。
5、延缓衰老
随着年龄增长，人体玻尿酸合成减少导致皮肤塌陷。定期补充玻尿酸能延缓真皮层基质降解，维持皮肤饱满度。配合射频、超声刀等抗衰项目使用，可增强胶原重塑效果，预防松弛下垂。
使用玻尿酸需根据需求选择不同类型。涂抹式适合日常保养，注射类需由专业医师操作。避免在炎症期或孕期使用，注射后24小时内避免沾水。日常可配合维生素C、辅酶Q10等抗氧化剂增强效果，注意防晒以减少玻尿酸降解。皮肤敏感者建议先做局部测试，出现红肿瘙痒应立即停用并就医。