阴道紧缩术的手术方式主要有阴道后壁黏膜切除缝合术、会阴体修复术、激光紧缩术、射频紧致术和自体脂肪填充术。
1、阴道后壁黏膜切除缝合术
通过切除部分松弛的阴道后壁黏膜组织后进行缝合，达到缩窄阴道腔的效果。适用于阴道分娩后中度松弛者，手术时间约1小时，需配合局部麻醉。术后可能出现暂时性排尿不适，需保持会阴清洁干燥。
2、会阴体修复术
针对会阴体肌肉损伤的修复手术，通过重建会阴浅横肌和球海绵体肌的解剖结构改善松弛。适合产后会阴撕裂严重者，术中可能使用可吸收缝线，恢复期需避免久坐和剧烈运动。
3、激光紧缩术
采用二氧化碳点阵激光刺激阴道壁胶原再生，属于微创治疗。适合轻度松弛且不愿接受传统手术者，需分3-5次治疗，每次间隔4周。治疗后有短暂灼热感，24小时内禁止性生活。
4、射频紧致术
通过射频能量加热深层组织促使胶原收缩重组，无创改善阴道弹性。适用于早期松弛预防，单次治疗约30分钟，可能出现轻微肿胀，需配合阴道哑铃进行盆底肌锻炼巩固效果。
5、自体脂肪填充术
抽取腹部或大腿脂肪纯化后注入阴道壁增厚组织，同时改善阴道干涩问题。适合围绝经期女性，需进行两次抽吸注射，术后3个月脂肪存活率稳定，需避免过早进行剧烈盆底运动。
术后应穿着纯棉内裤并每日用温水清洗会阴，6周内禁止盆浴、游泳及性生活。饮食需增加优质蛋白和维生素C摄入促进伤口愈合，如鸡蛋、鱼肉和猕猴桃等。恢复期间避免提重物及久蹲动作，可进行凯格尔运动帮助盆底功能恢复。若出现持续疼痛、异常分泌物或发热需及时复诊。