我们如何来预防眼袋的发生?
发布时间：2012-03-20 16:22:22
眼袋的出现让很多女性都非常烦恼，眼部会显得比较浮肿，严重的还会发生水肿。那么眼袋的预防措施有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。
1、要经常按摩眼睑，促进血液循环。
2、要每天多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上睡前则不适宜饮太多水。这是眼袋的预防措施之一。
3、要多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。
4、要保证充足睡眠，提高睡眠质量。
以上就是对眼袋的预防介绍，希望大家要保证好的饮食规律，避免眼袋出现。如果想了解更多去眼袋方面的知识，请咨询在线专家。
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