中国女性的标准乳房容积约在300cc上下，如超过500cc(32E、34D或36C罩杯)就算过度发育了。有人是从青春期就开始傲视群伦，也有人原本平平无奇，直到怀孕生产后才急起直追。胸部太大，可以选择以下这些手术方式缩小乳房：
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一、抽脂术
乳房是由脂肪和乳腺所构成，少女的乳房皮下脂肪比例较高，可以抽脂的方式让乳房缩小。此法刀口很小，可几乎不留疤痕;
缺点是效果有限，顶多让罩杯降一级﹝120到150cc﹞，也不是每个人都适用。
二、环状乳房缩减术
从乳晕周围下刀，将部分皮肤及乳腺切除并悬吊，最多能缩小500cc。伤口位于乳晕与皮肤交界处，缝合初期会像收紧的布袋口般有许多皱折，三到六个月后便能抚平且淡化，最后疤痕并不明显。
三、标准乳房缩减术
透过各种特殊的设计，将多余的皮肤及乳腺切除并重新安置乳头，最多可缩小1500cc。
术后在乳房下缘可能留有明显的“倒T字”形疤痕，也可能造成乳头的麻木感，往后哺乳亦有困难。除抽脂外，后两种缩乳方式多少会留下疤痕，故未婚女性应慎重考虑，有疤痕体质者也不能做。最好先与医师沟通，权衡得失之后再决定是否要接受“罩杯降级计划”。
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