自体脂肪填充后一般需要7-14天可以化妆，具体时间与填充部位、术后恢复情况等因素相关。
自体脂肪填充后早期化妆可能影响伤口愈合或导致感染。术后7天内填充区域存在针眼未完全闭合、局部肿胀明显等情况，化妆品中的化学成分可能刺激创面或引发炎症。此时需保持填充部位清洁干燥，避免使用含酒精、香精的护肤品。若填充部位为面部，术后7-10天肿胀基本消退且无渗液时，可尝试使用温和的矿物质粉底等低刺激性产品。填充脂肪量较大或涉及多个部位时，建议延长至术后14天再化妆，确保移植脂肪细胞稳定存活。化妆时应避开注射针眼位置，动作轻柔避免按压填充区域，卸妆时选择无油配方的清洁产品。
术后恢复期间应避免剧烈运动、高温环境及过度面部表情，防止脂肪移位或吸收加速。饮食需增加优质蛋白和维生素摄入，如鸡蛋、西蓝花等，促进组织修复。若出现红肿加重、异常疼痛或发热等症状，应立即停止化妆并就医检查。定期随访评估脂肪存活率，根据医生建议调整护理方案。
